少しずつ体調も回復。

なかなかブログ更新が安定しないアラフィフサラリーマンのCooper35です

最近は体調も少し落ち着いてきていて、偏頭痛も以前より回数も減り、症状も軽くなってきた感じです

睡眠も中途覚醒が若干減ってきているようで、おおむね問題ないかなと思っています

仕事の方は、守備範囲が狭くしてもらっていることもあり、それなりの状況

とはいえ、苦手な上司は相変わらず苦手なままであり、先のこと考えて組み立てる作業はもう一工夫必要な感じです

体調の話に戻ると、昨日から抗うつ剤も減薬し始めたので、このまま回復傾向に進めば良いなぁと思っています

あまり無理せず、自分らしく生きていければと思います

ツレがうつになりまして。 （幻冬舎文庫） [ 細川　貂々 ]