先週、また少し体調悪くなりはじめた
最初は朝方の片頭痛からで、翌日は通勤途中で気持ち悪くなり出社せず帰宅
その翌日も朝食後に気持ち悪くなり一日休み
主治医のところへ相談に行くと、会社に職務軽減等の環境改善を申し出たほうがよいとのアドバイスもらうことに
直属ｎ上司には次の出社の際に相談する旨話をし週末に突入
今日も少し頭がお重い感じと、食後のむかつき
仕事のストレスなんだけど、自分の性格からくるものもあり
どうしたもんだろうか
本質的には自身がかわることが必要なんだろうけど
なかなか上手くいかない、今日この頃
では
