老眼が進んだりなどで、テニス中断中もあり ここ数年は体重、体脂肪ともに微妙に右肩上がり このままだと健康面でも良くないと思い、少しばかりダイエットにチャレンジ 日々のスクワット継続中に合わせ週末の自転車（折り畳み自転車）も再開 運動不足もあり…
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